Я работаю в гештальт-подходе со взрослыми людьми, которые хотят лучше понимать себя, свои чувства и способы быть в отношениях. Для меня важно не только то, что вы рассказываете, но и то, как вы переживаете свою жизнь сейчас.

В терапии мы исследуем тревогу, внутренние противоречия, телесные реакции и привычные способы защищаться. Работа строится вокруг живого контакта — без директивности и готовых алгоритмов.

Моя задача — сопровождать вас в движении к большей внутренней самостоятельности: замечать чувства, осознавать выборы и находить опору в себе.